こんにちは。ダイエットしてますか？ダイエットに成功ね！熊田曜子がダイエットに成功、深田恭子もダイエットに成功。私もダイエットに成功して、早く彼氏が欲しいです。ダイエットを簡単に成功させましょうね〜〜そしてイケメン彼氏をゲットして、ラブラブカップルに！最近思うんですが、簡単にダイエットできたら、どんなに楽ちんか。と思っている人多いですよね。では簡単にダイエットするには？

ダイエットは色々とありますが、ダイエットに一番効果があるのは、ウォーキングなんです！でも続けないとダイエットの意味がありません。途中で諦めないで続けられる方法はなんなのかな？それは自分の気持ちです。やせる！絶対に！諦めない！痩せるまで！という感じです。全て自分の気持ちなんです。『毎日ダイエットをしているのよ』という意識をすることが、ダイエットには大切なんです！

私もやせる！絶対に！諦めない！痩せるまで！と毎日意識して生活をしています。意識をしていれば、ダイエットに成功するんですよね！意識することが大切でーす。毎日意識をしてウォーキングを続ければ、ダイエットに効果がありますよ。私の友達で３ヶ月で１０キロ体重が減りました。毎日のウォーキングと、食事制限で３ヶ月で１０キロです！驚きです。私も頑張らないと。